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乳酸菌能否作用到私處?存活率、包覆是關鍵

23 Nov, 2020 私密調理
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乳酸菌一直是熱門的保健營養素,市面上相關的食品層出不窮,許多人家裡都常備一罐優酪乳,很多女性把優格視為早餐、甜點的最佳選項。但你思考過嗎?乳酸菌起初是來自發酵後的乳製品,世界各地都有製作酸奶、優格的歷史與習俗。

 

為何現在我們吃的乳酸菌補充食品凡是標榜能促進健康,各個都要標上相當複雜的專有名詞,且幾乎強調存活率或是包覆技術?

 

 

(圖片來源/Pixabay)

 

 

乳酸菌存活率=在腸道裡的戰力

 

重要的是乳酸菌也有死活之分,若經過胃酸時全軍覆沒,就不可能進到腸道被吸收,孤軍達陣也不行。因為無法在腸道既有的億萬菌叢中發揮作用,且必須順利擴張勢力、成功定殖在腸道黏膜繁殖好菌,才能徹底改變菌叢生態

 

先活著才有後續的「戰力」,因此並非任何乳製品中含的乳酸菌都能稱得上對人體有益,證明乳酸菌存活率的產品才有效。

 

 

(圖片來源/Pixabay)

 

使用包覆技術=高存活率

 

體積小到要拿顯微鏡才能觀察得到的乳酸菌,還得把它們「包起來」,乍聽有點摸不著頭緒。但所謂包覆技術,是真的幫乳酸菌穿上防護衣。

 

乳酸菌包覆溶解過程:

 

1. 最外層由低pH生物分子聚合組成,讓乳酸菌可抵擋胃酸的侵蝕,進到pH值較高的十二指腸時:第一層被破壞。

2. 由脂質構成的第二層阻擋十二指腸裡的膽汁,再來遇上消化酶:第二層被分解。

3. 接著乳酸菌登場,同時伴隨著保護劑、鹼溶大分子酪蛋白構成的第三層。

 

包覆技術使乳酸菌得以在長時間維持一定濃度,大大增加存活與作用的機率。

 

 

(圖片來源/Unsplash)

 

高存活率、三層包覆的乳酸菌=有效增加陰道自淨功能

 

看完理論與技術、了解科學與醫學上的根據後,相信更多人關心的是:天底下真的有這麼好的乳酸菌嗎?

 

舉例來說,GFN11乳酸菌是由11株菌種複合而成,每1克提供300億活菌,使用專利研發的三層包覆技術,能保護菌種維持活性穩定並供給菌種營養,不論在腸道安定、存活數以及繁殖的面向,乳酸菌都能發揮最大效益。

 

私處的各種困擾不論是異味難聞、搔癢難耐或有不正常的分泌物,終歸是因壞菌過度繁殖而產生。而乳酸菌能將上皮細胞的肝醣分解為乳酸,乳酸在陰道黏膜上會形成天然酸性屏障抑制壞菌。

 

乳酸菌本身便有如此良好的功效,要格外注意能否在適切的地方持續作用——因此乳酸菌選擇有包覆技術,並且經實驗證實存活率的菌種是你最好的選擇。

 

 

掌握關鍵,吃下真正有用的食品,私處健康絕非難事!

 

 

 

(封面圖片來源/Unsplash)

 

 

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