怎麼洗臉, 正確洗臉步驟, 洗臉 正確方式, 如何正確洗臉, 洗臉注意事項, 洗臉 水溫, 洗臉 皮膚變好, 洗臉重點, 熱水洗臉 過敏, 洗面乳推薦, 洗面乳怎麼選, 洗面乳怎麼挑, 胺基酸洗面乳,

洗臉方式不NG!高情商洗臉法 3重點洗出水嫩蛋白肌

22 Jul, 2020 愛美輕保養
  • 分享文章到

做好肌膚清潔是保養最重要的步驟,只要把肌膚、毛孔清潔乾淨,後續在保養品的使用上才會更容易吸收。洗臉務必以溫和的方式進行,避免過度清潔造成臉部負擔,甚至讓肌膚受到損傷喔!

          ▲洗臉是肌膚日常保養的重要環節。(圖/摘自IG@goodal_official)

 

 

以下3個臉部清潔的重點,按照這樣方式去做,時間久了你一定會訝異它帶來的成果!

 

重點1. 洗臉一天最多3

首先,雖然肌膚清潔真的很重要,但如果洗臉次數過多,反而是過度清潔會讓皮膚乾燥、更容易出油!所以在洗面乳的使用上早晚各一次其實就很足夠了,其餘時間若還是覺得臉上黏膩不舒服,再穿插1~2次的清水清洗就可以囉!

 

 

▲日常洗臉不宜過度,否則會使臉部太過乾燥。(圖/摘自Pinterest

 

 

重點2. 洗臉水溫要適中

有些人習慣用熱水洗臉,覺得可以溶解油脂,洗完後比較清爽;也有人會用冷水洗臉,認為那樣可以幫助縮小毛孔,阻擋粉刺,但其實洗臉應該要用相近於體溫偏涼的水才合適喔

熱水會過度帶走肌膚油脂,且造成刺激會讓皮膚容易致敏,反而會造成臉部緊繃、乾燥,太冷的水也太刺激會過度縮小毛孔使髒汙無法排出。

▲最適合洗臉的水溫差不多在25~30度之間。(圖/摘自Pinterest

 

 

重點3.  選擇適合自己的洗面乳

坊間有許多不同種類的洗面乳,且針對的膚質、洗淨力的強弱也會有區別,所以在選用上還是得依照個人想達到的效果去做成分及劑型篩選!

  ▲不過度清潔必須要慎選合適的洗面乳。(圖/摘自Pinterest

 

一般來說,市售洗面乳分下列3種:

(1)皂化洗面乳:

市面上最常見,是普遍台灣人喜歡的清潔感,洗淨力強、泡沫豐富、洗後清爽(覺得洗得非常乾淨),pH偏鹼性,因皂化成分所以去脂力很強。基本上洗完臉會產生緊繃感,是最容易造成過度清潔的洗面產品

(2) 非皂化洗面乳 (ex.胺基酸)

多由胺基酸界面活性劑為基底,不添加皂鹼,通常為弱酸性或中性。相較一般添加皂鹼的洗面乳來說,能夠溫和清潔肌膚,不會因為過度清潔而傷害皮膚,不管是痘痘肌膚或敏弱肌膚皆可使用

(3) 洗卸合一

大家通常是為了省時間省力氣去選擇此種清潔品,這類產品主要主打卸粧同時清潔臉部肌膚,為了要達到效果,兩種成分要添加得夠多,導致清潔過度洗完臉很緊繃。

為避免此狀況,洗卸合一的產品很容易清潔力不足,洗臉跟卸妝很難兼顧且彩妝沒卸乾淨就會開始暗沉、長粉刺、痘痘,建議還是洗臉卸妝產品分開使用

 

清潔是保養中最重要的一步,臉沒洗好擦再多再貴的保養品只是徒勞無功!換句話說,除了要仔細按篩選洗面乳中的成分,也要注意過度的清潔可能會有的問題,掌握小細節才能讓我們的肌膚更健康,之後會針對胺基酸做更詳盡的介紹,敬請期待!

 

延伸閱讀:

◢ 求職新鮮人看這篇,面試妝容5大點教你靠底妝錄取

◢ Dcard好評大推肌膚保養! 每日三步驟,一週讓妳臉帶自然光

 

你可能有興趣