一夜膚質判斷法！你是哪一種膚質？知己知彼才能對症下藥！

大家，好久不見！

最近正值秋天換季期，除了氣候的改變之外，是否明顯感受到膚質起了變化？

＂好比夏天好不容易才讓肌膚習慣的保養品……過了9月之後卻變得不夠滋潤＂

很多人會認為：自己皮膚很容易出油，所以一年四季都要避開滋潤的保樣品，只能用最清爽的系列，卻時常覺得保養效果不如預期……。

幾乎所有皮膚類型，都可以透過保養品讓皮膚變得更好，但不是每種保養品都適用於每種肌膚，每個人的飲食、生活環境、作息不同，膚質狀況同樣會有差異。

＂皮膚是有生命的！＂

它無時無刻根據氣候、飲食或生活壓力等種種因素而改變，不會一直停留在同一種膚質狀態，即使是皮膚最好的人，也會有皮膚太油或太乾的經驗，由於諸多因素，導致大家經常很難判斷自己的膚質。

說到膚質，不得不提到＂保養＂，現代人使用保養品的年齡層逐年下滑且不分性別，大家但保養品就像人一樣，需要適才適所，還需要彈性調整，才能發揮最大的效益。

＂若不依自己的膚況搭配正確護膚品，再貴的專櫃、醫美產品都只是擦心安的＂

最不理想的情況是使用不合適的保養品，皮膚非但沒有好轉，反而變成過敏肌膚甚至面皰粉刺橫生，嗯，簡直是勞財傷身的大悲劇……。 

為避免以上情況，先搞清楚自己目前的膚質屬性，用最簡單的方式，只做一件事就好！

檢測膚質的方法……

➤  晚上睡前洗完臉後，不擦任何保養品，觀察隔天早上裸肌狀況即可。

雖然很多人早已習慣，晚間洗完臉後順手抹上保養品，但擦了保養品會讓肌膚處在一個被影響的狀態，皮膚性質會在短時間內被「調整」。

想精確判斷膚質，得在無干擾情況下，才能準確經油脂分泌情形判斷肌膚屬性！

So…膚質怎麼看？

➤我們從T 字部位+雙頰的「出油狀態」判斷

肌膚每個部位出油量都不同，而我們常說的 T字部位（額頭、鼻、下巴），剛好是皮脂腺分泌相對旺盛的地方，大家常見的膚質主要分成4種類型。

「乾性肌膚」

「中性肌膚」

「油性肌膚」

「混合性肌膚」。

➤  早上起床後在洗臉前，先檢視臉部皮膚狀況

主要分為兩個區塊可以得知膚質狀態：

1. T 字部位(額頭、鼻子、下巴)出油狀況

2. 雙頰、眼周部位、顴骨太陽穴部位出油狀況

T字部位大量出油、雙頰也出了很多油

>>屬於油性肌膚

整張臉沒有緊繃乾燥感，只有略微出油

>>屬於中性肌膚

T字部位與其他部位出油狀態明顯不同

>>屬於混和肌

整張臉幾乎沒出油，且感覺緊繃、無光澤

>>屬於乾性肌

檢測結果分析

(圖片來源/freepik)

油性肌的朋友

是四種膚質裡面最好分辨的一種，通常最會出油的部位是T字部位，雙頰區域同樣明顯出油的話，代表整張臉的油脂過度分泌、老廢角質沒代謝掉而覆蓋肌膚表層，毛孔粗大、皮膚油膩光亮。

但油性皮膚的狀況並不是都一樣，會分為四種：

1.純油性皮膚：表現為滿面泛油、毛孔粗大、膚色暗沉，無其他症狀。

2.缺水型油性皮膚：水油不平衡、肌底缺水油脂過度分泌，呈現外油內乾的感覺，秋冬乾燥時會脫皮。

3.油性青春痘皮膚：臉泛油光、有粉刺痘痘且有毛孔，多發生在發育期青年。

4.油性痤瘡皮膚：極易出油、毛孔粗大，臉上不只有粉刺痘痘，更有膿包、囊腫型巨痘。

以上四種油性肌，因程度不同，保養要注意的地方會略有不同。

油性肌膚比較容易沾附灰塵和髒污，進一步導致毛孔堵塞、形成粉刺痘痘且易脫妝。

雖說如此，油性肌受油脂滋潤的緣故，較有彈性且比較不易長皺紋！

(圖片來源/freepik)

乾性肌的朋友

肌膚分泌油脂是一件很正常的事情，好壞取決於是否過度分泌或是分泌過少，乾性肌屬於後者。

經歷一個凌晨的T字部位包含雙頰都沒分泌油脂，代表皮脂腺油脂分泌過少，雙頰甚至有緊繃感或脫皮。乾性肌膚因皮脂分泌少，毛孔通常是細小的，但也相對容易產生皺紋、沒有光澤且有粗糙感。

(圖片來源/freepik)

中性肌的朋友

檢查時若發現 T 字部位摸起來和剛洗完臉一樣，沒緊繃感或油膩感，肌膚飽有光澤與彈性，恭喜你屬於大家夢寐以求的中性膚質。

主要特徵包括：皮膚平滑細膩、有彈性，油水分泌平衡、毛孔細小，這樣的膚質常見於14歲以前的青少年少女及嬰幼兒身上。

(圖片來源/freepik)

混合肌的朋友

混和肌算是許多人會擁有的膚質，這類皮膚約占女性的百分之八十。通常混合性肌膚的T 字部位會明顯出油，但眼周及兩頰乾燥緊繃，或T 字部位稍微出油，但臉頰卻乾燥。

混合性肌膚的主要特徵包括：鼻子毛孔粗大、T 字部位易出油、長粉刺，但產生皺紋機率比乾性膚質小一點。

那敏感肌算什麼? 

假如我說……
每種膚質都有可能成為敏感性膚質，你相信嗎？

這說起來有點小複雜，卻實際發生在每個人身上，小編打算在下一篇，說明是什麼原因讓我們每個人的膚質都不一樣，又為什麼每種膚質都有可能變成敏感肌?

希望本篇有幫助大家匹配到自己「目前」的膚況屬性。-敬請期待下一篇！

▲(封面圖片來源/Freepic)

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